Vojáci se zúčastnili workshopu o otužování

Zvyšování odolnosti v praxi: Vojáci na Barboře
Příslušníci Krajského vojenského velitelství v Ústí nad Labem se společně s vojáky 41. mechanizovaného praporu a Velitelství 4. brigády rychlého nasazení zúčastnili odborného workshopu zaměřeného na otužování. Akce proběhla na Jezeře Barbora u Teplic a jejím cílem bylo prohloubení znalostí v oblasti zvyšování fyzické i psychické odolnosti.
Workshop vedl Guinnessův rekordman David Vencl, který nejprve účastníkům přiblížil teorii fyziologických reakcí těla na chlad a představil efektivní a bezpečné metody přístupu k otužování. Zmínil, že obavy z nastydnutí nejsou na místě a že není nutný ani přehnaně pozvolný nácvik. Každý člověk má podle něj od přírody základní „výbavu“ ke zvládání chladu, a při dodržení vyučovaných pravidel je možné začít rovnou plnohodnotným ponorem do ledové vody.
Příslušníci KVV Ústí nad Labem zajistili účastníkům drobné zázemí v podobě stánku s horkým čajem, který v mrazivých podmínkách přišel vhod. Zároveň však nezůstali stranou a aktivně se zapojili do vodních aktivit, včetně podplavání pod ledem.
„Jako vojáci bereme zvyšování kondice a odolnosti vážně a takové aktivity do osobní přípravy nepopiratelně patří,“ říká kpt. Tomáš Baran z KVV Ústí nad Labem. 

Text: kpt. Tomáš Baran